¿Soy yo o es mi pareja? Sandra Bernal : autoestima dependencia emocional pareja relación de pareja síntomas de la dependencia emocianal 09122020 Sabes claramente que hay algo que no va bien en tu relación pero no sabes si eres tú mism@ que exige mucho o es tu pareja, que es frío y egoísta. Leer Más
¿Controlas tus emociones o éstas te controlan a ti? Sandra Bernal : autoconcepto autoestima controlar emociones inestabilidad emocional 05282019 ¿Sabes qué es la estabilidad emocional? Tanto si es la primera vez que escuchas el término como si ya lo conocías, puedes descubrir más en este post. Leer Más
Me siento culpable, ¿Estoy haciéndolo todo bien? Sandra Bernal : culpa sana autoestima chantaje emocional culpa culpa mórbida culpabilidad depresión desaprobación diario de culpabilidad Dyer me siento culpable psicóloga online psicólogos 10052017 En este post se habla acerca de algunas claves para deshacernos de nuestros sentimientos de culpabilidad y reflexionar acerca de para qué nos sirven. Leer Más