Me siento culpable, ¿Estoy haciéndolo todo bien?
En este post se habla acerca de algunas claves para deshacernos de nuestros sentimientos de culpabilidad y reflexionar acerca de para qué nos sirven.
Tengo Ansiedad, ¿Cómo la controlo?
¿Por qué tengo ansiedad? ¿Cómo supero la ansiedad? Aquí tienes algunas claves para saber cómo gestionar la ansiedad generalizada.
Dejar el pasado en el pasado
Recordar una y otra vez aquello tan terrible que nos sucedió nos ancla al pasado. Aquí puedes encontrar cinco claves para seguir adelante.